Au menu aujourd’hui,
Le jetlag social, ce décalage que vous vivez chaque week-end La nouvelle vidéo Scilabus
La science dit-elle vraiment de marcher pieds nus ? La précédente vidéo Scilabus
Ce que 157 études disent vraiment du changement d’heure [Avec des Sci]
Ce décalage horaire que
vous vivez chaque weekend
Aujourd’hui, je comptais me plonger dans les effets du changement d’heure sur notre métabolisme… mais finalement, c’est un autre concept, que je ne connaissais pas, qui a happé mon attention : le jet lag social. De nombreuses personnes en souffrent, parfois même sans le savoir, et celui-ci peut avoir des effets extrêmement importants sur notre qualité de vie et notre santé. Un sujet passionnant !!
La science dit-elle vraiment
de marcher pieds nus ?
J’en profite pour vous parler de la vidéo précédente sur le Earthing… Une méthode bien-être qui prône le fait de marcher pieds nus. On démêle le vrai du faux dans cette vidéo où j’ai 2 heures pour comprendre !
Ce que 157 études disent vraiment
du changement d'heure [Avec des Sci]
Quels sont les effets réels du changement d’heure sur la santé ; des larves qui mangent des cadavres, c’est la vidéo scientifique pour Halloween ; plus de 25 000 dessins de centaines de mètres d’envergure ont été retrouvés en Amazonie. On vous présente les plus grandes actualités scientifiques du moment, et comme toujours, une actu mystère à deviner !
À retrouver sur YouTube, sur Spotify ou toute autre plateforme de podcast !
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Je vous souhaite une bonne journée !
Viviane
